บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Smith

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:29
อันดับ: #122
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Smith

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (53%)

Stations31:39 (40%)

Roxzone4:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+8.5%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:02	422
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:40	368
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:09	47
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:41	333
Running 5	5:32	-
Rowing	5:00	128
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:01	175
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:25	85
Running Total	41:58	209
Roxzone Total	4:55	122

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Smith - London 01:18:29 | HyCoach