วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Larner - London 01:18:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Larner

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:49
อันดับ: #131
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Larner

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:01 (47%)

Stations36:48 (47%)

Roxzone5:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+8.2%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:46	161
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:56	549
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:00	228
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:40	521
Running 5	4:56	-
Rowing	5:02	151
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:38	24
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:39	654
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:07	532
Running Total	37:01	32
Roxzone Total	5:06	160