วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Hayden - London 01:20:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Hayden

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:20:04
อันดับ: #157
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Louise Hayden

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:50 (48%)

Stations35:59 (45%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+5.0%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:00	382
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:44	421
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:01	237
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:52	564
Running 5	5:09	-
Rowing	5:26	515
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:00	239
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:49	436
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:07	264
Running Total	38:50	80
Roxzone Total	5:19	205