วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ladbrooke

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sarah Ladbrooke

เวลารวม: 01:21:34
อันดับ: #193
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Ladbrooke

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:35 (52%)

Stations33:29 (41%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+1.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:07	495
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:17	140
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:41	450
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:47	354
Running 5	5:29	-
Rowing	5:03	173
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:51	124
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:02	179
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:41	151
Running Total	42:35	238
Roxzone Total	5:34	260

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ladbrooke - London 01:21:34 | HyCoach