วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Tims - London 01:23:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Tims

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:42
อันดับ: #255
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Joanna Tims

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:23 (53%)

Stations33:52 (40%)

Roxzone5:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+4.3%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:38	71
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:25	793
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:19	65
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:32	301
Running 5	5:35	-
Rowing	4:43	19
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:50	109
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:47	426
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:38	417
Running Total	44:23	332
Roxzone Total	5:29	241