HYROX Race Analysis: Katie Griffin - London 01:26:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Griffin

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:05
อันดับ: #321
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Griffin

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:09 (52%)

Stations34:10 (40%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km-5.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:44	140
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:52	514
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:21	72
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:26	275
Running 5	5:48	-
Rowing	5:04	187
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:23	581
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:29	329
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:51	471
Running Total	45:09	371
Roxzone Total	6:51	547