วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isia Dzido - London 01:34:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isia Dzido

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:31
อันดับ: #550
อันดับ AG: #124
ประเภท: SOLO · OPEN

Isia Dzido

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:20 (51%)

Stations39:22 (42%)

Roxzone6:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+6.3%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:09	531
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:42	387
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:28	379
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:22	755
Running 5	6:01	-
Rowing	5:25	497
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:42	42
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:44	668
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:50	466
Running Total	48:20	555
Roxzone Total	6:54	558