HYROX Race Analysis: Melissa Watts - London 01:36:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melissa Watts

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:35
อันดับ: #603
อันดับ AG: #119
ประเภท: SOLO · OPEN

Melissa Watts

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:33 (51%)

Stations40:40 (42%)

Roxzone6:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+4.4%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:46	896
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:22	190
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:43	697
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:27	649
Running 5	6:20	-
Rowing	5:38	649
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:53	142
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:16	570
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:35	639
Running Total	49:33	627
Roxzone Total	6:26	477