วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Fairman - London 01:37:28 | HyCoach

Helen Fairman

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:47 (50%)

Stations39:49 (41%)

Roxzone8:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+11.0%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:11	569
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:52	520
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:34	665
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	7:37	673
Running 5	6:16	-
Rowing	5:15	347
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:18	498
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:34	638
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:28	365
Running Total	48:47	582
Roxzone Total	8:56	835