แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Hayes

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:28
อันดับ: #652
อันดับ AG: #95
ประเภท: SOLO · OPEN

Samantha Hayes

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:54 (51%)

Stations39:31 (40%)

Roxzone9:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+4.1%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:03	436
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:32	829
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:21	344
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:09	738
Running 5	6:36	-
Rowing	5:25	505
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:40	732
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:24	304
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:57	499
Running Total	50:54	686
Roxzone Total	9:07	857

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Hayes - London 01:39:28 | HyCoach