วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Wood

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:50
อันดับ: #681
อันดับ AG: #134
ประเภท: SOLO · OPEN

Joanne Wood

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:08 (49%)

Stations44:59 (45%)

Roxzone6:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+3.6%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:21	733
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:28	803
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:08	774
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	9:50	857
Running 5	6:30	-
Rowing	6:03	845
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:05	300
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:11	553
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:53	691
Running Total	49:08	601
Roxzone Total	6:47	541

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Wood - London 01:40:50 | HyCoach