HYROX Race Analysis: Jamila Khaoui - London 01:40:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamila Khaoui

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:53
อันดับ: #682
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamila Khaoui

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:59 (50%)

Stations41:30 (41%)

Roxzone8:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+8.3%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:27	787
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:54	534
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:57	530
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:00	725
Running 5	6:52	-
Rowing	5:57	812
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:07	339
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:19	798
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:49	464
Running Total	50:59	687
Roxzone Total	8:29	786