บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Lubel

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:44:03
อันดับ: #734
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruth Lubel

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:32 (48%)

Stations47:18 (45%)

Roxzone7:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+3.2%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:32	823
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:24	786
Running 3	6:17	-
Sled Pull	7:00	743
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	9:34	841
Running 5	6:20	-
Rowing	6:04	849
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:07	332
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:30	819
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:07	823
Running Total	49:32	622
Roxzone Total	7:17	639

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Lubel - London 01:44:03 | HyCoach