วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Seagrove - London 01:56:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Seagrove

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:56:38
อันดับ: #881
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Karen Seagrove

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:21 (53%)

Stations43:28 (37%)

Roxzone11:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:40/km+9.9%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:18	696
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:19	150
Running 3	7:45	-
Sled Pull	5:41	452
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	11:05	902
Running 5	7:57	-
Rowing	5:39	664
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:16	467
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	6:46	848
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:24	342
Running Total	1:01:21	918
Roxzone Total	11:53	946