HYROX Race Analysis: Laura Hewitt - London 01:58:20 | HyCoach

Laura Hewitt

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:53 (50%)

Stations50:20 (43%)

Roxzone9:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+8.1%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:21	738
Running 2	7:11	-
Sled Push	3:30	819
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:55	906
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	7:51	706
Running 5	7:50	-
Rowing	6:10	876
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	4:26	951
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	7:10	879
Running 8	7:50	-
Wall Balls	6:57	808
Running Total	58:53	897
Roxzone Total	9:12	862