HYROX Race Analysis: Darren Ritchie - London 01:05:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Darren Ritchie

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:05:32
อันดับ: #18
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Darren Ritchie

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:45 (50%)

Stations28:42 (44%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+6.8%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:56	51
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:42	31
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:00	6
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:35	95
Running 5	4:20	-
Rowing	4:10	31
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	21
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:34	42
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:11	43
Running Total	32:45	46
Roxzone Total	4:10	37