HYROX Race Analysis: Freddie Abrahams - London 01:07:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Freddie Abrahams

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Freddie Abrahams

เวลารวม: 01:07:09
อันดับ: #26
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Freddie Abrahams

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:47 (49%)

Stations30:19 (45%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+5.1%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:53	29
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:20	124
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:34	34
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:59	44
Running 5	4:25	-
Rowing	4:13	47
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:34	41
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:09	135
Running Total	32:47	47
Roxzone Total	4:07	30