วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Draper - London 01:11:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Draper

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:11:47
อันดับ: #64
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Draper

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:50 (51%)

Stations29:47 (41%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+4.9%37.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:53	28
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:04	78
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:43	118
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:14	3
Running 5	9:12	-
Rowing	4:19	94
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:50	80
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:14	28
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:30	73
Running Total	36:50	123
Roxzone Total	5:15	134