วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Gilbert

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:16:52
อันดับ: #108
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · PRO

Joe Gilbert

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:32 (49%)

Stations34:22 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+16.0%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:06	133
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:55	61
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:49	200
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:39	14
Running 5	5:12	-
Rowing	4:49	252
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:43	50
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:03	226
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:18	52
Running Total	37:32	140
Roxzone Total	5:02	110

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Gilbert - London 01:16:52 | HyCoach