HYROX Race Analysis: Dean Suazo - London 01:30:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dean Suazo

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:30:03
อันดับ: #226
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · PRO

Dean Suazo

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:32 (47%)

Stations41:09 (46%)

Roxzone6:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+20.5%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:57	53
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:14	255
Running 3	5:23	-
Sled Pull	8:57	286
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:46	112
Running 5	5:23	-
Rowing	4:34	188
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:18	168
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:30	187
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:53	227
Running Total	42:32	248
Roxzone Total	6:25	212