วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Jones - London 01:13:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Jones

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:13:57
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Poppy Jones

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:16 (53%)

Stations30:07 (41%)

Roxzone4:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+5.6%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:25	10
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:01	14
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:49	2
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:02	6
Running 5	5:19	-
Rowing	4:33	7
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:34	46
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:55	10
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:48	12
Running Total	39:16	32
Roxzone Total	4:38	22