HYROX Race Analysis: Katie Venables - London 01:21:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Venables

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:21:57
อันดับ: #33
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Katie Venables

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:18 (48%)

Stations37:50 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+9.3%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:44	49
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:26	35
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:34	47
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:04	67
Running 5	5:16	-
Rowing	4:59	52
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:20	27
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:45	38
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:58	42
Running Total	39:18	33
Roxzone Total	4:55	36