วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Speechley - London 01:27:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Speechley

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Rebecca Speechley

เวลารวม: 01:27:46
อันดับ: #55
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Rebecca Speechley

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:10 (50%)

Stations38:09 (43%)

Roxzone5:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+5.2%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:57	82
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:14	91
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:58	33
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:31	14
Running 5	5:39	-
Rowing	5:17	84
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:38	49
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:00	48
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:34	64
Running Total	44:10	80
Roxzone Total	5:31	53