วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abigail Monck - London 01:36:05 | HyCoach

Abigail Monck

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (47%)

Stations45:09 (47%)

Roxzone5:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+8.9%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:52	73
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:43	55
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:08	63
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:42	104
Running 5	5:57	-
Rowing	4:53	34
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	3:00	77
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:41	99
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:10	89
Running Total	45:10	89
Roxzone Total	5:51	61