วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgia Hook - London 01:55:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgia Hook

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:55:47
อันดับ: #107
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · PRO

Georgia Hook

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:27 (40%)

Stations62:58 (54%)

Roxzone6:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+7.7%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:58	85
Running 2	5:38	-
Sled Push	6:12	116
Running 3	6:19	-
Sled Pull	21:08	117
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:11	108
Running 5	5:58	-
Rowing	5:33	104
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:31	98
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:21	95
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:04	88
Running Total	46:27	100
Roxzone Total	6:26	75