บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Vickery David Millward & David Millward และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:54:50
อันดับ: #7
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Vickery David Millward

David Millward

Tom Vickery

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:16 (53%)

Stations22:15 (41%)

Roxzone3:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+3.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:45	270
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:44	426
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:29	164
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:01	152
Running 5	3:55	-
Rowing	4:06	206
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	246
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:55	260
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:49	243
Running Total	29:16	7
Roxzone Total	3:23	8

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Vickery David Millward & David Millward และอีก 1 คน - London 00:54:50 | HyCoach