บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piers Plowman Joseph Frank Wells & Joseph Frank Wells และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:55:57
อันดับ: #15
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Piers Plowman Joseph Frank Wells

Joseph Frank Wells

Piers Plowman

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:16 (58%)

Stations20:15 (36%)

Roxzone3:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km-3.2%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:31	36
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:25	76
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:00	19
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:46	44
Running 5	4:06	-
Rowing	3:59	102
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:19	73
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:31	81
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:44	184
Running Total	32:16	25
Roxzone Total	3:31	17

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piers Plowman Joseph Frank Wells & Joseph Frank Wells และอีก 1 คน - London 00:55:57 | HyCoach