บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Danielli Ross Blake & Ross Blake และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:56:15
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simon Danielli Ross Blake

Ross Blake

Simon Danielli

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (59%)

Stations19:16 (34%)

Roxzone3:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+9.2%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:22	7
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:20	37
Running 3	4:14	-
Sled Pull	1:32	1
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:42	28
Running 5	4:19	-
Rowing	3:50	29
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:21	111
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:29	66
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:40	142
Running Total	33:09	40
Roxzone Total	3:55	69

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Danielli Ross Blake & Ross Blake และอีก 1 คน - London 00:56:15 | HyCoach