บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Pointon Dan Jackson & Dan Jackson และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:56:53
อันดับ: #26
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Max Pointon Dan Jackson

Dan Jackson

Max Pointon

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:34 (55%)

Stations20:38 (36%)

Roxzone4:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+7.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:34	65
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:25	78
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:10	51
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:47	46
Running 5	4:04	-
Rowing	3:51	39
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:16	24
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:54	248
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:41	146
Running Total	31:34	18
Roxzone Total	4:48	294

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Pointon Dan Jackson & Dan Jackson และอีก 1 คน - London 00:56:53 | HyCoach