บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Grennan Tom Lowe & Tom Lowe และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:04:01
อันดับ: #184
อันดับ AG: #108
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Grennan Tom Lowe

Tom Lowe

Tom Grennan

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:13 (57%)

Stations22:53 (36%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+8.6%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:39	132
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:46	491
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:02	496
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:10	223
Running 5	4:49	-
Rowing	4:12	306
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:30	343
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:44	172
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:50	254
Running Total	36:13	146
Roxzone Total	4:59	357

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Grennan Tom Lowe & Tom Lowe และอีก 1 คน - London 01:04:01 | HyCoach