บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Oxley-Chalk Joe Box & Tom Oxley-Chalk และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:06:46
อันดับ: #263
อันดับ AG: #156
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Oxley-Chalk Joe Box

Tom Oxley-Chalk

Joe Box

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (56%)

Stations24:44 (37%)

Roxzone4:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.6%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:49	373
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:36	258
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:58	460
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:37	497
Running 5	4:54	-
Rowing	4:21	476
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	252
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:33	633
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:24	653
Running Total	37:22	211
Roxzone Total	4:44	273

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Oxley-Chalk Joe Box & Tom Oxley-Chalk และอีก 1 คน - London 01:06:46 | HyCoach