วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Gigg Andy Cooke & Matt Gigg และอีก 1 คน - London 01:07:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Gigg Andy Cooke & Matt Gigg และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:07:25
อันดับ: #287
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Gigg Andy Cooke

Matt Gigg

Andy Cooke

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (58%)

Stations24:16 (36%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+9.9%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:54	504
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:42	395
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:50	375
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:07	721
Running 5	5:09	-
Rowing	4:11	294
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:26	247
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:10	428
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:56	333
Running Total	38:59	306
Roxzone Total	4:14	143