HYROX Race Analysis: Aaron Rogers & Jonjon Kerry Aaron Rogers & 1 autre - London 01:10:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron Rogers & Jonjon Kerry Aaron Rogers & 1 autre

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:10:43
อันดับ: #418
อันดับ AG: #106
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aaron Rogers

Jonjon Kerry Aaron Rogers

Jonjon Kerry

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (59%)

Stations23:19 (33%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km-4.2%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:50	410
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:17	924
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:05	536
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:15	278
Running 5	5:51	-
Rowing	4:10	264
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:25	213
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:35	102
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:42	165
Running Total	41:59	501
Roxzone Total	5:28	498