วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Bannister & Russell Board - London 01:11:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Bannister & Russell Board

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:21
อันดับ: #445
อันดับ AG: #249
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Bannister

Russell Board

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:32 (60%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+14.1%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:52	445
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:42	386
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:38	245
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:02	682
Running 5	5:46	-
Rowing	4:10	258
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:37	534
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:04	349
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:01	408
Running Total	42:32	535
Roxzone Total	4:49	300