วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Kelly Rob Ellis & Rob Ellis และอีก 1 คน - London 01:12:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Kelly Rob Ellis & Rob Ellis และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:12:47
อันดับ: #497
อันดับ AG: #281
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Kelly Rob Ellis

Rob Ellis

Jack Kelly

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:00 (58%)

Stations25:01 (34%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+16.4%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:01	684
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:50	604
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:41	277
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:08	727
Running 5	5:43	-
Rowing	4:33	692
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:40	620
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:23	548
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:45	191
Running Total	42:00	503
Roxzone Total	5:50	604