วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Rogers & George Russell - London 01:13:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Rogers & George Russell

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:12
อันดับ: #523
อันดับ AG: #294
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrew Rogers

George Russell

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:54 (59%)

Stations24:17 (33%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+3.2%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	685
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:37	291
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:00	480
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:11	749
Running 5	5:43	-
Rowing	4:05	183
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:31	376
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:58	288
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:54	310
Running Total	42:54	558
Roxzone Total	6:06	660