วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oli Parkinson & Colin Leach - London 01:14:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oli Parkinson & Colin Leach

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:03
อันดับ: #558
อันดับ AG: #310
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Oli Parkinson

Colin Leach

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:06 (55%)

Stations27:18 (37%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+18.1%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:47	340
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:36	263
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:04	522
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	894
Running 5	5:27	-
Rowing	4:32	680
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:33	414
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:19	508
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:42	939
Running Total	41:06	438
Roxzone Total	5:44	571