บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Murphy & Nicky Griffin

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:21
อันดับ: #928
อันดับ AG: #499
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Murphy

Nicky Griffin

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:56 (58%)

Stations30:56 (35%)

Roxzone6:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+6.3%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:16	921
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:13	897
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:00	884
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:51	990
Running 5	6:57	-
Rowing	4:29	633
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:01	924
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:38	913
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:28	683
Running Total	51:56	937
Roxzone Total	6:33	750

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Murphy & Nicky Griffin - London 01:29:21 | HyCoach