HYROX Race Analysis: Melanie Williams Ruby Devlin & Ruby Devlin & 1 autre - London 01:07:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melanie Williams Ruby Devlin & Ruby Devlin & 1 autre

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:04
อันดับ: #33
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melanie Williams Ruby Devlin

Ruby Devlin

Melanie Williams

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:52 (61%)

Stations22:01 (33%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+7.7%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:08	40
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:30	86
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:50	19
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:25	21
Running 5	5:22	-
Rowing	4:23	20
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:18	5
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:09	336
Running Total	40:52	93
Roxzone Total	4:15	29