วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah-Jane Flack Amy Davey & Amy Davey & 1 autre - London 01:14:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah-Jane Flack Amy Davey & Amy Davey & 1 autre

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:34
อันดับ: #181
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah-Jane Flack Amy Davey

Amy Davey

Sarah-Jane Flack

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:38 (57%)

Stations25:57 (35%)

Roxzone6:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+6.3%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:32	437
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:35	188
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:23	175
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:10	215
Running 5	5:30	-
Rowing	5:02	520
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:38	206
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:11	294
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:26	573
Running Total	42:38	155
Roxzone Total	6:02	423