HYROX Race Analysis: Maddie Ham Sophie Downes & Sophie Downes & 1 autre - London 01:17:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Maddie Ham Sophie Downes & Sophie Downes & 1 autre

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:17:00
อันดับ: #258
อันดับ AG: #80
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Maddie Ham Sophie Downes

Sophie Downes

Maddie Ham

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:44 (58%)

Stations27:00 (35%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+6.3%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:57	943
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:42	354
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:49	427
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	311
Running 5	5:49	-
Rowing	4:50	281
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:00	798
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:58	165
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:21	514
Running Total	44:44	259
Roxzone Total	5:19	223