วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Brackley Ashley Webb & Ashley Webb และอีก 1 คน - London 01:17:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Brackley Ashley Webb & Ashley Webb และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:17:08
อันดับ: #263
อันดับ AG: #111
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Brackley Ashley Webb

Ashley Webb

Lucy Brackley

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:29 (59%)

Stations26:28 (34%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+2.6%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:30	387
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	422
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:47	397
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	349
Running 5	5:53	-
Rowing	5:21	835
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:34	133
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:42	65
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:21	513
Running Total	45:29	303
Roxzone Total	5:16	206