วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Palmer & Emily Kavanagh - London 01:18:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Palmer & Emily Kavanagh

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:21
อันดับ: #305
อันดับ AG: #90
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Palmer

Emily Kavanagh

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:04 (61%)

Stations25:07 (32%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+20.7%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	41
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:47	478
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:27	205
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	342
Running 5	6:26	-
Rowing	4:34	79
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:44	374
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:39	54
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:21	515
Running Total	48:04	491
Roxzone Total	5:15	202