วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Holtzer Rebecca Wilson & Rebecca Wilson และอีก 1 คน - London 01:18:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Holtzer Rebecca Wilson & Rebecca Wilson และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:18:46
อันดับ: #321
อันดับ AG: #134
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kate Holtzer Rebecca Wilson

Rebecca Wilson

Kate Holtzer

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:56 (60%)

Stations25:57 (33%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+3.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:15	111
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:33	126
Running 3	6:05	-
Sled Pull	2:59	48
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:35	419
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	340
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:26	35
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:51	640
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:25	562
Running Total	46:56	400
Roxzone Total	5:56	388