บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Crystell Barima Cara Burcham-Heard & Cara Burcham-Heard และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:18:49
อันดับ: #323
อันดับ AG: #94
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Crystell Barima Cara Burcham-Heard

Cara Burcham-Heard

Crystell Barima

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:00 (61%)

Stations25:20 (32%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+13.2%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:09	47
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:25	34
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:12	110
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:27	347
Running 5	6:31	-
Rowing	4:47	231
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:37	186
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:38	543
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:05	283
Running Total	48:00	483
Roxzone Total	5:34	302

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Crystell Barima Cara Burcham-Heard & Cara Burcham-Heard และอีก 1 คน - London 01:18:49 | HyCoach