บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Kemp & Ruth Hare Samantha Kemp และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:19:46
อันดับ: #365
อันดับ AG: #101
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samantha Kemp

Ruth Hare Samantha Kemp

Ruth Hare

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:22 (59%)

Stations25:12 (32%)

Roxzone7:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+19.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:13	81
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:36	205
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:24	179
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:40	465
Running 5	5:55	-
Rowing	4:38	125
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:45	399
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	2:47	94
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:09	338
Running Total	47:22	436
Roxzone Total	7:16	729

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Kemp & Ruth Hare Samantha Kemp และอีก 1 คน - London 01:19:46 | HyCoach