บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Birch Wendy Valentine & Susan Birch และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:20:34
อันดับ: #401
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Susan Birch Wendy Valentine

Susan Birch

Wendy Valentine

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (55%)

Stations29:35 (37%)

Roxzone6:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+7.9%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:35	518
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:40	313
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:31	237
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:27	767
Running 5	5:46	-
Rowing	5:15	739
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:51	560
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:35	928
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:41	733
Running Total	44:45	260
Roxzone Total	6:20	514

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Birch Wendy Valentine & Susan Birch และอีก 1 คน - London 01:20:34 | HyCoach