บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Forsyth Julia Ross & Julia Ross และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:22:18
อันดับ: #467
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Forsyth Julia Ross

Julia Ross

Emily Forsyth

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:15 (62%)

Stations25:32 (31%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+36.0%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:36	559
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:35	1070
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:10	93
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:04	185
Running 5	7:05	-
Rowing	4:24	22
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:47	457
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:12	301
Running 8	7:45	-
Wall Balls	2:44	56
Running Total	51:15	713
Roxzone Total	5:34	298

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Forsyth Julia Ross & Julia Ross และอีก 1 คน - London 01:22:18 | HyCoach