บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aisling Ryan & Claire Griffiths

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Aisling Ryan · Claire Griffiths

เวลารวม: 01:23:45
อันดับ: #520
อันดับ AG: #234
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aisling Ryan

Claire Griffiths

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:15 (59%)

Stations28:20 (34%)

Roxzone6:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+4.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:46	762
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:38	265
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:11	612
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:55	574
Running 5	6:17	-
Rowing	5:07	622
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:50	548
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:34	510
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:19	491
Running Total	49:15	571
Roxzone Total	6:13	472