บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liz Cundale & Karen Sawyer

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:58
อันดับ: #622
อันดับ AG: #156
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liz Cundale

Karen Sawyer

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:50 (65%)

Stations25:12 (29%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+14.9%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:16	126
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:37	223
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:28	217
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:30	368
Running 5	7:23	-
Rowing	4:54	346
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:36	170
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:02	190
Running 8	7:31	-
Wall Balls	2:49	97
Running Total	55:50	898
Roxzone Total	5:01	148

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liz Cundale & Karen Sawyer - London 01:25:58 | HyCoach